İDMAN

FUTBOL: SAĞLAMLIQ + DÜNYA UĞURU

FUTBOL: SAĞLAMLIQ + DÜNYA UĞURU

Futbol üzrə U-15 Azərbaycan gənclər yığmasının baş məşqçisi Təbriz Həsənov Azərbaycanın yüksək kateqoriyalı məşqçilərindən ibarət doqquzluğa daxildir. Bu müsahibədə o, futbolun niyə bu qədər populyar olduğu və uşaqlar üçün hansı perspektivləri açdığı barədə danışdı
Пилатес на реформере

Пилатес на реформере

И вот теперь, когда отпускной сезон закончился, пора снова побороться за правильную осанку и хорошее самочувствие. Наш идеальный компромисс с ленью и желанием отдохнуть – пилатес на реформере.
 ФИТНЕС В BOULEVARD HOTEL BAKU

ФИТНЕС В BOULEVARD HOTEL BAKU

Лето – беззаботное время, можно весь день нежиться на пляже или бродить по городу, лениво перебираясь из одной кафешки в другую. Вот только важно при этом не потерять тонус и поддерживать красоту фигуры!
Ağıl və ürək azadlığı

Ağıl və ürək azadlığı

Yoqa, əlbətdə ki, əzəldən böyüklər üçün olan bir praktikadır. Onun məqsədi - insanın cismini xəstəliklərdən, zehnini isə dağıdıcı fikirlərdən azad edərək potensial və bacarıqlarını uğurla həyata keçirməyə, tonus və məmnunluq səviyyəsini artırmağa şərait yaratmaqdır. Bəs bu praktika uşaqlara necə təsir edə bilər?
RƏQS EDƏN YOQANIN METODU

RƏQS EDƏN YOQANIN METODU

İstedadlı rəqqas Nyu-Yorkda iki balet truppasının iştirakçısı olur: New York City Opera və Hyuston balet teatrı. Lakin, ciddi axilles vətərində və onurğada yaranan zədələr onun parlaq karyerasına son qoyur.
Эспандер

Эспандер

Нет времени посещать тренажерный зал? Домашние упражнения еще никто не отменял. Если правильно подобрать снаряды, вполне эффективно можно заниматься и дома.
Zumba

Zumba

В Центре красоты Ambassade de la Beaute с сегодняшнего дня возобновляются занятия Zumba! Занятия проводятся с лицензированным инструктором Эльнурой Абдуллаевой.