Sport

GYMN-FASHION

GYMN-FASHION

We asked the same question to representatives of the national team of Azerbaijan, successfully holding the leading positions in the ranking of the world’s best sportswomen: “What is your biggest dream?”. Surprisingly, even then they showed team spirit and like-mindedness!
Футбол: здоровье + мировой успех

Football: health + global success

Chief Coach of the Azerbaijan junior united team on football U-15 Тabriz Hasanov is in the top nine of Azerbaijan coaches with the highest rank. In his interview, he narrated about reasons of popularity and prospects, opened for a juvenile
Пилатес на реформере

Пилатес на реформере

И вот теперь, когда отпускной сезон закончился, пора снова побороться за правильную осанку и хорошее самочувствие. Наш идеальный компромисс с ленью и желанием отдохнуть – пилатес на реформере.
 ФИТНЕС В BOULEVARD HOTEL BAKU

ФИТНЕС В BOULEVARD HOTEL BAKU

Лето – беззаботное время, можно весь день нежиться на пляже или бродить по городу, лениво перебираясь из одной кафешки в другую. Вот только важно при этом не потерять тонус и поддерживать красоту фигуры!
Свобода ума и сердца

Свобода ума и сердца

Йога, конечно, изначально практика для взрослых. Ее цель – создать условия для успешной самореализации путем освобождения тела от болезней, а ума – от разрушительных идей, повысить тонус и уровень общей удовлетворенности. Но что эта практика может дать детям?
Метод танцующего йога

Метод танцующего йога

В Нью-Йорке талантливый танцор становится участником двух балетных трупп: New York City Opera и Хьюстонского театра балета. Однако серьезные травмы ахиллова сухожилия и позвоночника ставят крест на его блестящей балетной карьере.
Эспандер

Эспандер

Нет времени посещать тренажерный зал? Домашние упражнения еще никто не отменял. Если правильно подобрать снаряды, вполне эффективно можно заниматься и дома.