Nargis TV

Наргиз Багирзаде:

Наргиз Багирзаде: "Баку, я люблю тебя"

Около двух лет назад Наргиз Багирзаде стала нашей гостьей в рамках одного из проектов сайта, где мы говорили о крутых поворотах судьбы. С тех пор утекло много воды… И в жизни Наргиз действительно произошел крутой поворот: сейчас она живет и ...
Анфиса Бессонова: Остановись, мгновение!

Анфиса Бессонова: Остановись, мгновение!

Анфиса Бессонова – представительница захватывающей творческой профессии. В работе фотографа много романтики, она увлекательна, но вместе с тем - это кропотливый труд, требующий колоссальной самодисциплины и выносливости, умения налаживать ...
Красота по-азербайджански

Красота по-азербайджански

Наша героиня - художница, писательница, бьюти-блогер и просто красавица Афет Багирова, которая недавно показала всему миру, как выглядели и менялись азербайджанки на протяжении века. «Что такое красота по-азербайджански? Звучит как ...
ЛЯМАН ЮСИФЛИ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА

ЛЯМАН ЮСИФЛИ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА

Ляман Юсифли была одной из первых наших героинь – около двух с половиной лет назад в интервью nargismagazine.az она делилась своими планами и проектами. Впоследствии мы периодически встречались, сталкиваясь то на одном, то на другом ...
Toyota Land Cruiser Prado: ваш престижный выбор

Toyota Land Cruiser Prado: ваш престижный выбор

Годы проходят, времена меняются, но некоторые ценности остаются прежними. Toyota Land Cruiser Prado – автомобиль, долгие годы стоящий особняком благодаря комфорту и надежности, – вне всякого сомнения относится к такого рода ценностям. Есть ...
Урок четвертый: Йога для спины

Урок четвертый: Йога для спины

Падахастасана – наклон с захватом ступней Полностью растягивает заднюю часть тела от шеи до пяток. Растягивает заднюю часть бедер, икр и колен. Улучшает кровообращение. Сильно растягивает плечи и лопатки. Снимает стресс. Улучшает ...
Урок третий: Йога для живота и талии

Урок третий: Йога для живота и талии

Ардха Чандрасана – поза полумесяца Разогревает и растягивает позвоночник и расширяет грудную клетку. Укрепляет боковые мышцы живота и межреберные мышцы. Укрепляет задние мышцы бедер, колени и брюшной пресс. Нормализует пищеварение. Чатуранга ...
Урок второй: Йога для бедер

Урок второй: Йога для бедер

Уткатасана – поза стула Одна из самых сложных йогических асан. Развивает и расширяет грудь, плечи, органы брюшной полости. Укрепляет ноги, колени, голени. Подтягивает мышцы таза, ягодиц, бедер. Убирает боли при ревматизме и подагре. ...
Видеорепортаж с закрытия Ярмарки

Видеорепортаж с закрытия Ярмарки "Холодные руки - горячее сердце"

4 января состоялось закрытие новогодней благотворительной ярмарки "Холодные руки - горячее сердце: зимнее чудо". Спасибо всем, кто был с нами на протяжении всего месяца! Предлагаем вашему вниманию видеорепортаж: Nargis Magazine video.az ...